Tips membersihkan lipatan kulit pada bayi

Kulit bayi sangat sensitif, jika anda merasa kesulitan membersihkan lipatan kulit pada bayi dan ingin kulit bayi anda sehat, berikut tips untuk membersihkan lipatan pada kulit bayi :

1. Saat memandikan bayi, jangan lewatkan untuk selalu membersihkan setiap lipatan kulitnya, khususnya daerah leher dan paha, karena disini lipatan kulit paling banyak. Setelah itu keringkan dengan handuk lembut, lebih khusus lagi bagian lipatan kulitnya.

2. Saat beraktifitas, usai main, atau setelah menyusui, rajin bersihkan lipatan kulitnya dengan kapas. Selanjutnya, keringkan dengan handuk lembut, Jika ingin menggunakan minyak bayi, atau lotion, boleh-boleh saja, tapi bukan suatu keharusan.


selamat mencoba.... semoga bermanfaat...

Tips pengelolaan uang saku anak

uang saku adalah bentuk pengembangan tanggung jawab, sehingga perlu disertai dengan penanaman nilai uang pada anak. seiring dengan pemberian uang saku, anak juga harus dibekali dengan manajemen keuangan, tentu secara sederhana sesuai usia anak.

bagaimana cara mengelola nya, bisa dilakukan langkah-langkah berikut : 
1. ajak anak mengenali kebutuhannya, supaya bisa mengutamakan penggunaan uang saku untuk memenuhi kebutuhan sebelum hal lainnya.
2. ajarkan pengaturan uang yang dikeluarkan, berapa banyak uang jajan, berapa untuk ditabung, dan sebagainya.
3. buatlah daftar, barang-barang apa saja yang boleh/ tidak boleh dibelinya. misal, hanya boleh membeli makanan sehat, alat tulis sesuai kebutuhan, tidak untuk membeli jajanan/mainan yang tidak dibutuhkannya.

diharapkan dengan pemahaman diatas anak dapat menggunakan uang sakunya secara bijak dan cermat. bukan tak mungkin pengelolaan uang yang baik ini akan terbawa terus hingga dewasa, ketika dirinya sudah mampu mencari uang sendiri.

selamat mencoba..... semoga bermanfaat.... 

Agar Tulang Tidak Keropos

osteoporosis (penyakit tulang keropos) adalah penyakit dengan kondisi rendahnya massa tulang sehingga tulang menjadi rapuh yang berakibat mudah patah. beberapa faktor yang dapat menyebabkan terjadinya osteoporosis adalah :
a. kurangnya asupan kalsium dan vitamin D
b. berkurangnya hormon estrogen pada wanita
c. adanya penyakit, seperti : rematik sendi dan kanker tulang / benturan keras pada tulang

beberapa cara mencegah osteoporosis adalah sebagai berikut : 

1. mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi, vitamin D dan zat kapur, seperti : kacang-kacangan dan sayuran hijau.
2. mendapatkan cukup sinar matahari dan olahraga secara teratur.

selamat mencoba... semoga bermanfaat... 

PERSIAPAN UNTUK PARA CALON IBU

mempunyai anak cerdas adalah dambaan setiap orang. ibarat menanam padi, kita harus melakukan persiapan yang baik agar padi bisa tumbuh subur dan berbuah baik. begitu pula dengan anak, kita harus mempersiapkan segala sesuatunya agar anak kita nantinya menjadi anak yang sehat dan cerdas.

berikut beberapa tip buat para calon ibu

1. NUTRISI YANG BAIK

Pada awal trismester pertama, menu dengan gizi seimbang perlu diperhatikan.sehingga kebutuhan gizi ibu dan calon bayi terpenuhi. pemenuhan nutrisi yang baik akan membantu perkembangan otak dan organ tubuh lainnya. hindari faktor-faktor yang dapat mengganggu pertumbuhan janin, seperti asap rokok, asap kendaraan, bahan kimia berbahaya lain yang mungkin ada disekitar lingkungan, misalnya rumah yang dekat bengkel motor atau mobil.

2. KONDISI EMOSI

Faktor kedua adalah kondisi emosional ibu. seorang ibu hamil yang mengalami permasalahan emosional yang berat dan lama dapat menyebabkan keguguran atau bayi lahir dengan berat badan rendah. berfikir positif terhadap semua hal yang dihadapi dan berusaha berinteraksi dengan lingkungan sehingga tidak merasa sendirian.

3. TAMBAH ILMU DAN KETERAMPILAN

Untuk menambah keterampilan, khususnya keterampilan dalam mendidik anak, perbanyak dengan membaca buku yang mengulas tentang pendidikan dan tumbuh kembang anak. ilmu ilmu itu kelak akan sangat membantu calon ibu dalam mendidik anak agar kelak menjadi anak yang perkembangan fisik mental dan psikososialnya baik. menjadi anak yang cerdas, cerdas dan berakhlak mulia.

semoga bermanfaat..