Persalinan agar lancar

Dapat melahirkan secara normal dengan lancar tentu harapan semua calon ibu. namun kerap kali ketika pembukaan sudah maksimal calon ibu kehabisan tenaga,sehingga harus berakhir di meja operasi.apa saja faktornya,bagaimana kiat menghadapi proses pembukaan yang menegangkan?

TIGA P

ada 3 faktor yang mempengaruhi persalinan normal.
1. Power yaitu Kekuatan mengejam ibu,keadaan kardiovaaskular respirasi metabolik ibu.
2. Passage keadaan ibu jalan lahir, artinya apakah panggul sang ibu normal atau sesuai dengan ukuran bayi.
3. Passenger keadaan janin (letak, presentasi, ukuran / berat janin, ada / tidak kelainan anatomik mayor )
jika ketiga P tersebut normal, artinya kekuatan ditunjang dengan kondisi jalan lahir (panggul yang sesuai) serta keadaan janin yang normal (berat ideal, posisi tidak sungsang), maka idealnya dapat dipastikan normal.
namun kerap kali, ketiga P tersebut tidak berada pada posisi normal sehingga harus dilakukan operasi.
selain itu, ada beberapa keadaan yang mengharuskan dilakukan tindakan operasi. Misalnya, bayi berukuran besar, sementara panggul sang ibu normal. bayi kecil, begitu juga dengan panggul kecil, sehingga sang ibu kelelahan. Bisa juga ibu dan bayi normal, namun ibu sudah kelelahan.

TIPS PRA PERSALINAN

Untuk itu agar dapat menjaga kondisi saat proses pembukaan jalan lahir ikuti tips berikut ini :
1. calon ibu diberikan pemahaman bahwa setiap wanita pasti bisa melakukan persalinan secara normal, sehingga tidak khawatir dan panik.
2. ketika terjadi kontraksi atau mulas mulas, jangan panik, tunggu hingga kontraksi terjadi lebih sering muncul dan lama. Kira-kira dalam 10 menit telah terjadi lebih dari dua kontraksi dan lama kontraksi antara 40-60 detik, maka segeralah ke tempat persalinan. jika belum muncul tanda-tanda tersebut. lebih baik, calon ibu tetap di rumah.
3. Calon ibu dilarang mengejan sebelum pembukaan sempurna.
4. Pada fase laten ( pembukaan 3 ) calon ibu diperbolehkan untuk jalan-jalan namun yang tidak terlalu menguras tenaga.
5. sementara pada fase aktif ( pembukaan 4 ) jarak antara fase laten dan aktif biasanya 6-8 jam. pada fase ini calon ibu disarankan untuk berbaring.
6. Pada fase ini, disarankan untuk mengkonsumsi sesuatu yang manis-manis, ini bertujuan untuk menjaga agar tenaga sang ibu tetap ada.
7. Calon ibu harus ditemani oleh orang terdekatnya, suami atau ibu kandung bisa bisa juga kedua-duanya, ini untuk memberikan rasa nyaman di hari calon ibu.

SENAM HAMIL
Ada beberapa faktor internal dari ibu yang dapat menyebabkan persalinan dengan tindakan operasi.
1. Tinggi badan ibu kurang dari 145cm, karena panggul sang ibu kecil, maka menyulitkan untuk persalinan normal.
2. Bayi melintang atau sungsang, jika sungsangnya pantat duluan, masih memungkinkan melakukan persalinan normal, tetapi jika sungsangnya kaki duluan, maka harus dilakukan operasi.
Untuk itu stamina ibu harus benar-benar dijaga mulai saat hamil hingga menjelang persalinan. Untuk menjaga nya ketika usia kandungan tujuh bulan, calon ibu disarankan untuk mengikuti senam hamil.